「子どもが急に学校を休むことになった…。仕事はどうすればいい？」 共働き家庭ではよくある悩みです。本記事では、急な休みによる仕事への影響を最小限にするための具体的な対処法をQ＆A方式でまとめました。
Q1. 子どもが急に休むことになったとき、まず何をすべき？
A. まずは「休みの原因」と「看護の必要性」を把握することが最優先です。
- 発熱・感染症 → 看護が必要 / 学校出席停止の可能性
- 体調不良は軽度 → 自宅で安静にできるか確認
- 学校・保育園の事情（学級閉鎖など） → 子どもは元気でも自宅待機
原因によって、親が仕事を休むべきか、在宅勤務で対応できるかの判断が変わります。
Q2. 仕事はどう調整する？職場への連絡のポイントは？
A. 職場には「事実」「判断」「対応」をセットで簡潔に伝えるとスムーズです。
例文：
本日、子どもが急に休むことになりました。 体調不良のため看護が必要で、終日外出できません。 在宅勤務で作業は可能（または不可）。対応が難しい業務は〇時までにご相談させてください。
大切なのは、早めの連絡＋できること・できないことを明確にすることです。
Q3. 在宅勤務がむずかしい仕事の場合は？
A. 有給・看護休暇・時短勤務など、利用できる制度を早めに確認しておきましょう。
共働き家庭が使いやすい制度：
- 子の看護休暇（子1人につき年5日／小学生まで）
- 有給休暇
- 時差出勤・時短勤務
- 夫婦で交代して対応
特に子の看護休暇は会社が拒否できないため、覚えておくと安心です。
Q4. 夫婦でうまく分担するコツは？
A. 「年に何回か起こる前提」で、事前に役割分担ルールを作るのが最も効果的です。
例：
- 熱の場合：母が対応、次回は父が対応
- 学級閉鎖：在宅勤務しやすい方が担当
- 午前：父、午後：母、などの分割対応
突発的な対応は精神的負担が大きいため、ルール化することで夫婦間のストレスも軽減
Q5. 学級閉鎖や急な長期休みに備えて、平時からできる工夫は？
A.「自宅で子どもが安全に過ごせる仕組み」を作っておくのがポイントです。
- 子どもが一人でできる遊び・学習セットを用意しておく
- 簡単に食べられる冷凍食品・レトルトを常備
- 家族LINEで「緊急対応のルール」を共有
- 在宅勤務可能な日を週1作るなどの工夫
備えがあるだけで、いざという時の焦りが激減します。
Q6. 子どもが元気なのに休みの場合（学級閉鎖など）、どう過ごせばいい？
A. 「安全」「静かに過ごせる環境」「退屈対策」の3つを整えましょう。
- 自宅学習ツール・動画配信・読書などで時間割を作る
- お昼ご飯は簡単に作れるものにして負担を下げる
- テレビ・ゲームのルールも事前に決める
親も仕事があるため、無理なく過ごせる環境づくりが大切です。
まとめ
子どもの急な休みは、どの家庭でも起こり得る問題です。 大切なのは、事前の準備・夫婦の分担・職場とのコミュニケーション。 完璧にやろうとせず、できる範囲で対応することでストレスは大幅に軽減できます。
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