この記事は、積立投資を行っている方やこれから始めようと考えている方に向けて、暴落時の対策や心構えについて解説します。
特に、長期投資の観点から、暴落時にどのように行動すべきかを具体的な実例と体験談を交えて紹介します。
投資の基本を理解し、リスクを管理しながら、安心して資産を増やすためのヒントを提供します。
積立投資の基本理解
積立投資は、定期的に一定額を投資する方法で、長期的な資産形成に適しています。
特に、株式や投資信託を利用することで、リスクを分散しながら資産を増やすことが可能です。
積立投資の最大の利点は、ドル・コスト平均法を活用できる点です。
これにより、価格が高い時期には少ない口数を、価格が低い時期には多くの口数を購入できます。
このことが平均購入単価を下げることにつながります。
積立投資とは？基本と利点を解説
積立投資は、毎月一定額を投資することで、時間を味方につけて資産を育てる手法です。
短期的な値動きに左右されず、着実に積み上げていくことができます。
- リスク分散が可能
- ドル・コスト平均法で平均購入単価を抑制
- 長期的な視点での資産形成ができる
【体験談】最初の1年は「増えない」不安との戦いだった
30代会社員のBさんは、つみたてNISAを利用して2020年に積立投資を始めました。
最初の1年間は、ほとんど利益が出ず「このままでいいのか」と何度も不安に感じたそうです。
しかし、ニュースで株価が下がるたびに買付け口数が増えていく仕組みを理解し、「今は安く買っている時期なんだ」と考え方を切り替えました。
その結果、2023年以降の回復局面で大きく評価額が伸び、「途中でやめなくて本当に良かった」と語っています。
NISAの活用法
NISA（少額投資非課税制度）は、税制優遇を受けながら積立投資を行う制度です。
特に、つみたて投資枠は長期的な投資に適しており、初心者でも始めやすい仕組みとなっています。
暴落時の積立投資の維持
暴落時に積立投資を続けることは、精神的に難しい一方で最も重要な戦略です。
市場が急落する中でも、冷静に継続できた人ほど、回復後に報われる傾向があります。
【実体験】暴落中に積立を止めなかった理由
40代の主婦Cさんは、コロナショック直後に積立投資を始めた“いわゆる暴落デビュー”組です。
最初の3か月は含み損が続き、「やっぱり失敗だったかも」と感じたといいます。
しかし、SNSで「暴落時にこそ積み立て続けることが大事」という体験談を見て、自分もやめずに継続。
その後の回復局面では、半年で評価額がプラスに転じ、「続ける勇気が一番の武器」だと実感したそうです。
リーマンショックとコロナショックから学ぶ
過去の暴落時に積立を続けた投資家は、ほぼ例外なく回復後に報われています。
リーマンショック後、主要インデックスは3年ほどで回復。
コロナショック後も1年以内に株価が戻り、積立投資の強さを証明しました。
実例：長期投資家の成長ストーリー
長期的に積み立てを継続することで、資産がどのように育つのか。
ここでは、実際の投資家の体験談と行動の違いから学びます。
【体験談】10年続けた結果、生活の安心感が変わった
50代のDさんは、リーマンショック直後から毎月3万円の積立をスタートしました。
当初はマイナス続きでしたが、10年後には積立総額約360万円に対して評価額は約580万円に。
「大きく増えたことより、資産が“育っている”という実感が精神的な支えになった」と語ります。
暴落を経験しても続けられた理由は、「市場が下がる＝買えるチャンス」と考える習慣を持てたからだそうです。
初心者投資家のケーススタディ
初心者のAさんも、コロナショック時に積立を止めずに継続。
一時は評価額がマイナス10％まで落ち込みましたが、1年半後には+25％に回復。
「焦って売らずに続けて良かった」と、今では周囲の友人にも積立投資を勧めています。
まとめ：暴落時の行動が未来を決める
暴落時にどう動くかが、将来のリターンを大きく左右します。
冷静に継続できる投資家こそ、長期的な成果を手にします。
【読者へのメッセージ】「怖くても続ける」を習慣に
暴落は誰にとっても不安な出来事ですが、それを乗り越えた人ほど強くなります。
焦らずコツコツと積み立てを続けることで、いずれ資産と経験の両方が積み重なっていきます。
今日からでも遅くありません。長期投資を「時間を味方につける戦略」として、続けていきましょう。
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